xingguan

直接吃维C片。

zdhka

多吃蔬菜水果，里面有丰富的维生素。

网友

通过药物补充、饮食补充等方法来补充维生素C

kaic

日常正常摄入瓜果蔬菜都能补充维生素C。

loiw

补充归补充，可不要过量了。

naozi

去买维生素C片吧，药店或医院都能买到。

xyxsl

如果要补充维生素C，酸酸、甜甜的水果和叶菜适当的增加摄入，都能够很好的补充维生素C。

mybfghj

多吃水果呀，什么苹果、猕猴桃、梨、橘子、香蕉、柚子。

faguo

可以选择口服维C片等人工制剂。